การดูแลเรื่องการรับประทานอาหาร มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง และโรคหลอดเลือดหัวใจได้ อาทิเช่น
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารประเภทไขมัน และโคเลสเตอรอล เพื่อลดการสะสมของคราบ plaque ที่ผนังหลอดเลือด เพื่อไม่ให้หลอดเลือดตีบตัน
- ลดการรับประทานอาหารที่มีเกลือมากเกินไป เพื่อป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตขึ้นสูง
- ควบคุมปริมาณการรับประทานอาหารมิให้มากเกินไป จนร่างกายสะสมเป็นไขมันส่วนเกิน
- เลือกรับประทานผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี และปลา มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง และโรคหลอดเลือดหัวใจได้
   ศูนย์ให้คำปรึกษา และดูแลปัญหาสุขภาพด้วยการสร้างภูมิคุ้มกันที่สมดุลให้กับร่างกายด้วยงานวิจัย BIM100 ศึกษาเพิ่มเติมได้ที่
www.bim100product.com
www.bim100icon.com
งานวิจัย BIM100 ศูนย์สุขภาพ และความงาม
โทร.   086-8996460, 086-7779101
   098-5699653, 095-1602098
ID LINE : bim100unshalee
-----------------------------------------------------------------------